분류 전체보기22 여주 효능 (당뇨에 좋은) 및 먹는방법 오이처럼 생긴 것도 같지만 도깨비방망이처럼 뾰족뾰족하게 생긴 여주가 시장에 가면 어느 순간 눈에 들어오는 거예요 무엇인지 궁금도하고 맛도 궁금하던 차에 아시는 분이 슬라이스 해서 말린 여주를 먹어보라며 건네주셨어요 여주는 고혈압의 예방과 당뇨 예방 등 다양한 효과가 크며 카라틴, 모모르 데신, 비타민C 등 좋은 성분이 많이 있으며 신맛과 씁쓸한 맛이 있는 여주 제가 알아본 천연 인슐린 이라는 여주 효능이 어떤지 복용법도 같이 설명해 드리겠습니다. 여주 란?? 박과에 속하며 학명은 Momordica charantia로서 열매를 식용한다. 노랗고 작은 꽃이 피며 나중에 울퉁불퉁한 열매가 열린다. 열매는 딸 때는 진한 녹색이지만 익으면 노란색이나 오렌지색이 된다. 열매에는 비타민 C가 오이의 약 5배 이상 함.. 2022. 7. 8. 시서스 효능 및 먹는방법 여름이다 보니 얇아진 옷차림으로 인해서 다이어트에 관심이 생기는 거예요 티브이를 보고 있으면 시서스 가루에 대해서도 궁금해서 시서스에 대해서 알아보다가 시서스 가루가 다이어트에도 좋지만 관절염이나 뼈건강 스트레스에도 시서스 효능이 좋다고 하여 오늘은 소개해드릴까 합니다. 시서스 란? 하늘에서 내려온 신비의 식물로 찬사를 받고 있는 시서스는 아시아, 아프리카 등 열대지방에서 자라는 포도과 다년생 식물입니다. 시서스는 비만 호르몬 양을 조절해주는 기능이 있는 것으로 알려져 있어요 음식 섭취량을 감소시켜주고 지방 축적을 억제해주는 효과가 있다고 합니다 지방분해 호르몬인 아딕포네틱 분비를 활발하게 해 주기에 다이어트에 큰 효능이 있다고 알려져 있어요 뼈와 인대 및 관절의 통증을 줄이는 데 사용되었습니다. 식품의.. 2022. 7. 7. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
